【肩こり】肩甲骨まわりが楽になりました。

■先生からのメッセージ

この方はデスクワークによる慢性的な肩こりでご来院しました。

骨格の中心である背骨や肩甲骨まわりをしっかりと「動かす」施術を行うことで軽快しました。

また、デスクワーカーの方はよく「ガチガチ」と表現されることが多いのですが、

肩周辺の筋肉が弱化していることがほとんどなので、“もみほぐすと悪化する”ことがほとんどです。適切な動かし方やストレッチする場所の選定はとても大事になります。